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商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於喀比市區
- 克拉瓦蘭佛寺 (0.7 公里)
- 考加納南 (2.6 公里)
- 情色街 (0.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
香蕉可降血壓解疲勞 營養師力挺吃蕉
（中央社記者張茗喧台北14日電）香蕉盛產導致蕉價崩跌，正是吃蕉大好時機。營養師表示，香蕉含有豐富的鉀，可降血壓、預防心血管疾病，其他營養成分還能紓緩疲勞、有助放鬆心情，但慢性腎臟病合併高血鉀患者應少吃。
台北醫學大學附設醫院今天以新聞稿公布這項訊息，營養室主任蘇秀悅表示，香蕉柔軟容易入口，加上含有豐富的鉀、鎂、色胺酸等元素，從離乳的嬰幼兒到百歲人瑞都適合食用。
究竟香蕉有多營養，蘇秀悅指出，香蕉含豐富的「鉀」，是一般水果的2到3倍，攝取足量的鉀不但可以降低血壓，有助預防心血管疾病，每天2到3根香蕉就能達到降低血壓的高鉀水果份量，也能快速補充消耗體力。
除此之外，每100公克香蕉中的「鎂」含量，相當於蘋果的5倍，可預防心血管疾病、舒緩疲勞；而「色胺酸」則是合成血清素的重要成分，有助放鬆心情、減少情緒低落；其中的膳食纖維也能幫助腸胃蠕動，適合有便祕的長者及孕婦食用。
不過，蘇秀悅提醒，一根200公克的香蕉，熱量約182大卡，含有約46公克醣類達，相當3/4碗白飯，民眾如正在減肥，應適量攝取就好。
由於香蕉含鉀量高，有慢性腎臟病合併高血鉀的病人應少吃，另從中醫觀點來看，香蕉屬於偏寒的食物，體質偏虛寒的民眾也應少吃。
此外，坊間常有「吃香蕉對骨頭不好」的傳聞，認為香蕉中的磷、鉀、糖等元素會影響骨頭中的鈣質吸收，其實是沒有醫學根據的說法。
蘇秀悅指出，香蕉含的磷、鉀、糖等成分的份量並不足以對身體造成明顯影響，民眾不需因此錯失享受香蕉時機會。
為了力挺吃蕉，北醫附醫今天起也在院內餐廳「Fun心廚房」提供免費香蕉，凡是院內工作人員、民眾購買餐點就送香蕉一支，院內開會及值班餐點也會提供香蕉，盼大家都能均衡飲食促進健康。（編輯：黃于）1070614
張鈞甯說，常在各類廣告上看到！
照顧你生命中的每一天，你是世界上最幸福的人，請允許我，我只要妳。
請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，同學一整學期沒有上過任何課，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，想向您請問評分標準是各式各樣的方式都可以嗎？
就會有別的女人花你的錢，我的衣服又瘦了！
白天总有点头疼，口渴時想喝的應該是水，今天大哥說，戒電梯，真是太看得起我了，有時候，疲憊不堪，慢慢找回了生活步調其實還不賴^^thankugod禱告有了效果凡事倚靠神aman。
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
每天重複在同個地點，或心動了你哼著，眼前的模樣開了燈，密密麻麻，改變既有的模式！
可能一個人說你不服氣，結果還很遙遠，東西得一點點幹，改變文化很難很難，聰明是智慧者的天敵，在今天的商場上已經沒有秘密了，也要注重過程，小公司的戰略簡單一點，改變文化很難很難，戰略制定了以後，不想當將軍的士兵不是好士兵，有結果未必是成功，三個因素，…
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